Что такое лютеин❓Для чего важен его приём?
⠀
▫️Лютеин - ксантофил, пигмент фотосинтеза, содержащийся в основном в листьях растений. Одна из функций фотосинтеза - поглощение ультрафиолетового излучения и нейтрализация свободных радикалов.
Эта способность лютеина особенно важна для глаз👇
Он поглощает вредное излучение от солнца, а также от синего света гаджетов и светодиодных ламп.
⠀
▫️ 70% от его общего количества в организме содержится в центральной части сетчатки. С возрастом концентрация лютеина уменьшается, что приводит к ухудшению зрения и макулярной дистрофии. Потому важно восполнять его дефицит.
⠀
▫️Лютеин улучшает остроту зрения за счёт фильтрации солнечного света до попадания его на фоторецепторы, преобразующие энергию света в нервные импульсы. За счёт этого мы можем различать мелкие детали.
⠀
▫️Ещё он укрепляет стенки сосудов и способствует быстрому восстановлению после лазерной коррекции зрения.
⠀
Лидер по содержанию лютеина - шпинат. Ещё его можно найти в тыкве, бобах, хурме, моркови, кукурузе. Но в необходимой концентрации получить лютеин из продуктов питания очень сложно, и сам в организме человека он не синтезируется. Потому рекомендую для зрения принимать лютеин дополнительно⤵️
⠀
🔸Микрокапсулы от ZeinPharma содержат в каждой 20мг лютеина из календулы.
🔸Хорошая концентрация и ничего лишнего в составе!
⠀
🔸В день достаточно принимать по 1 капсуле, запивая стаканом воды.
⠀