Цистин-это название аминокислоты, которая естественным образом встречается в организме человека и также известна как L-цистин. L-цистин особенно важен для роста и поддержания кожи, волос и ногтей. Например, кератины, волокнистые белки рогового слоя, содержат около 11% L-цистина. Имеет смысл дополнять витамином B6, потому что он способствует нормальному синтезу цистеина, предшественника цистина. Цинк играет жизненно важную роль в поддержании красивой, здоровой кожи, волос и ногтей.