Сухожилия и связки вместе с костями, мышцами и суставами образуют опорно-двигательную систему. сухожилия соединяют кости с мышцами и, таким образом, позволяют двигаться и оставаться в движении. Связки в основном соединяют кости друг с другом и обеспечивают стабилизирующую поддержку. Благодаря сложному взаимодействию мышц, суставов, костей, сухожилий и связок мы можем, например, B. ходить, сидеть, стоять, поворачивать, растягиваться или делать сложные искажения.

Насколько сильны и стабильны связки и сухожилия, зависит не только от генетических предрасположенностей. Особенно неправильные и перегрузки могут способствовать травмам, таким как напряжения, трещины и растяжки, которые приводят к постоянной боли и непроизвольным перерывам на тренировки для спортсменов.

Активные ингредиенты